Sandwich-Diät
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Manchmal, wenn Sie möchten oder müssen, finden Sie Lösungen für kalorienarme, leichter verdauliche und gesund aussehende Gerichte. Warum nicht?!
Aus der resultierenden Zusammensetzung wird ein herzhaftes Frühstück für zwei Tage erspart. Und Rezepte auf Käsebasis können stark variieren ...
- 250 g Delaco-Käse 0,2%
- 2 Eier
- 3-4 Esslöffel gewürfelte Gurke
- Salz
- Pfeffer
- natives Olivenöl extra - zwei Teelöffel
- gebackener Toast:
- https://www.bucataras.ro/retete/paine-prajita-la-cuptor-81016.html
- trockener Dill
Portionen: 8
Vorbereitungszeit: weniger als 15 Minuten
REZEPTVORBEREITUNG Diät-Sandwich:
Den Käse in eine Schüssel geben. Eier werden hart gekocht. Nachdem sie geschält wurden, schneide sie in Würfel. Das gleiche wird mit Gurken gemacht. Sie werden über den Käse gelegt. Salz, Pfeffer, Olivenöl und etwas Dill hinzufügen. Mit einem Löffel leicht mischen. Mit Toast im Ofen servieren.
Beim Servieren habe ich mich für eine extra Portion Olivenöl und etwas Dill entschieden.
Eine kalorienarme Delikatesse.
It is strange to see that people remain indifferent to the problem. Perhaps this is due to the global economic crisis. Although, of course, it's hard to say unequivocally. I myself thought for a few minutes before writing these few words. Who is to blame and what to do is our eternal problem, to my mind Dostoevsky spoke about this.
Ich werde wahrscheinlich einfach nichts sagen
Ja, es ist nicht so schlimm. Obwohl .......
Dies hörte nicht
Ich bin endlich, ich entschuldige mich, aber diese Variante kommt mir nicht nahe.
Meiner Meinung nach liegen Sie falsch. Lass uns diskutieren.
Let's check it out ...