at.blackmilkmag.com
Neue Rezepte

Lachs nach asiatischer Art mit Mandarinen

Lachs nach asiatischer Art mit Mandarinen


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


"Schmuck zu Weihnachten"
„Mama, ich will Fisch, das passt zu meiner Ernährung, zum Abendessen.“ „Na, wie können wir die Diät nicht einhalten? Lass uns Fisch kochen. Schweinemäuse zum Verstecken :)) Für dieses Rezept habe ich mich hier inspirieren lassen https:// www.gourmetgirlcooks.com/2017/06/asian-style-mandarin-copper-river.html


Perfektes Frikadellen-Rezept

Diese Rinderhackbällchen können zu jeder Gelegenheit serviert werden. Es ist auch der Grund, warum es & # 8220 perfekte Frikadellen & # 8221 genannt wird. Bereiten Sie sie gemäß Schritt 2 des Rezepts zu. Danach können Sie sie bis zu einem Monat im Kühlschrank einfrieren. Um sie wieder aufzuwärmen, nachdem Sie sie aus dem Gefrierschrank genommen haben, wiederholen Sie Schritt 3 und erhitzen Sie die Fleischbällchen in der Sauce bei schwacher Hitze. Die Sauce ist in einem luftdichten Behälter bis zu drei Tage haltbar. Halten Sie sie vor dem Servieren in dem Topf, in dem Sie sie zubereitet haben, im Ofen bei schwacher Hitze oder in einem Fonduetopf warm.
  • 130 g Kalamata-Oliven, entkernt
  • 1/2 kleine rote Zwiebel, fein gehackt
  • 96 g frische, fein gehackte Minzblätter
  • 64 g frische, fein gehackte Petersilie
  • 10 g abgeriebene Zitronenschale
  • 96 g Pesmet-Panko
  • 113 g Ricotta-Käse
  • 2 große Eier
  • 7,5 g koscheres Salz
  • 2,5 g schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
  • 450 g Rindfleisch
  • 450 g italienische Würstchen, ohne Haut
  • 300 g Tomatenmark
  • 710 ml Rindersaft, gewürzt
  • 43 g scharfe Paprikasauce

10 Fehler, die Sie mit einem Aktenvernichter machen können

Salmonellen auf den Oberflächen, mit denen es in Kontakt kommt. Verwenden Sie daher separate Fleisch- und Gemüsewolfe. Damit sie auch in Zukunft das gleiche Dienstprogramm behalten, können Sie ein Kodierungssystem in Betracht ziehen. Verwenden Sie beispielsweise einen roten Fleischwolf für Fleisch und einen grünen für Gemüse. Oder kaufen Sie Aktenvernichter mit farbigen Kanten, wie die von KingHoff. Wenn Sie Holzhäcksler haben, können Sie auf jeden ein Stück roten und grünen RGB-LED-Streifen auftragen.

2. Verwenden Sie einen Pantoffel
Sparen Sie Zeit und vermeiden Sie Verletzungen, indem Sie Ihren Aktenvernichter sichern, bevor Sie mit dem Zerkleinern beginnen. Kaufen Sie einen Aktenvernichter mit Griff oder legen Sie ein feuchtes Papiertuch darunter. Vermeiden Sie es, zu dicke Materialien wie Küchentücher oder unebene Materialien zu verwenden, die zum Verrutschen des Aktenvernichters führen könnten.


3. Verwenden Sie nicht die richtige Größe
Ein kleiner Zerkleinerer nimmt weniger Platz in der Küche ein und lässt sich leichter reinigen. Aber auf diese Weise rutscht alles, was Sie hacken möchten, vom Häcksler. Darüber hinaus können Sie sich verletzen, wenn Sie nicht genügend Platz haben, um das Messer zu handhaben. Um sicherzustellen, dass der Aktenvernichter die richtige Größe für Ihre Arbeit hat, platzieren Sie das Messer schräg entlang des Aktenvernichters. Ist die Messerlänge länger als die des Aktenvernichters, benötigen Sie einen größeren Aktenvernichter. Die Oberfläche des Aktenvernichters sollte einige Zentimeter größer sein als die Länge des Messers. 5. Trocknen Sie den Zerkleinerer nicht gut
Ein feuchter Schredder und minimale Luftzirkulation bereiten die Bühne für die Vermehrung von Bakterien. Anstatt den frisch gewaschenen Zerkleinerer in den Schrank zu stellen, empfiehlt es sich, ihn eine Weile im Geschirrkorb ruhen zu lassen. Auf diese Weise wird es vollständig trocknen.

♱ Christlich-orthodoxe Armee

Der Lebensstil und die Therapie, die Menschen mit Sinusitis befolgen müssen, erfordern Ruhe, Bettruhe für mindestens ein oder zwei Tage, in einem sauberen Raum (ohne Staub), mit feuchter Luft und gut beheizt (bei einer Temperatur von etwa 20 ° C). . Es ist verboten, stark riechende Blumen und Haustiere im Zimmer zu halten. Bei dieser Krankheit empfohlene Kräuterinfusionen wirken antiseptisch und antibiotisch.

Acai-Frucht: "das beste Produkt in der Ernährungspyramide"

Ähnlich wie Blaubeeren sind Acai-Beeren in Südamerika beheimatet und wachsen in einer Palme. Sie haben eine höhere antioxidative Kraft als Orangen, Äpfel, Brombeeren, Himbeeren, Heidelbeeren und Kirschen, aber auch einen hohen Eisengehalt. Studien zufolge enthalten diese Früchte auch Ballaststoffe, Vitamine B1, B2, B3, C, E, Omega 3, Omega 6, Omega 9, Kalium, Calcium. Der regelmäßige Verzehr von Acai-Beeren hilft, das Immunsystem im Kampf gegen Krebs, Herzkrankheiten, Bakterien und Virusinfektionen zu stärken, hilft, das schlechte Cholesterin (LDL) zu senken, verbessert den Allgemeinzustand von Diabetikern, unterstützt die Fettverbrennung und beschleunigt den Stoffwechsel, erleichtert die natürliche und deutlicher Gewichtsverlust. Eine 2006 in einem Labor der University of Florida durchgeführte Studie zeigte die potenziellen Vorteile von Acai-Beeren bei der Bekämpfung von Krebs.

Kleinkinder vor digitalen Geräten

Die Welt von heute ist nicht mehr wie die Welt von vor einem Jahr oder die Welt von gestern. Im Versuch der Anpassung hat und erfährt der Akt der Erziehung zahlreiche Mutationen. Die traditionelle Bildung, mit Tafel und Kreide oder mit Bleistift und Kugelschreiber, ist der digitalen Bildung und ihren neuen und innovativen Prinzipien gewichen. Eltern und Kinder, jeder versucht, sich so effizient und erfolgreich wie möglich anzupassen. Während Kinder Digital Natives sind, sind iKids, eGeneration, Eltern Eindringlinge und Migranten in einer Welt, die sie nicht vollständig kennen und folglich nicht beherrschen. Was ist eine Leidenschaft für Kinder, eine Notwendigkeit für Eltern.

Angst: ein Hindernis, aber auch eine Brücke bei der emotionalen und spirituellen Reifung

Angst ist aus spiritueller Sicht ein Hindernis für die Erfüllung unseres göttlichen Potenzials, kann aber auch ein Weg sein, zu lernen, in Gottes Willen aufzugeben. Angst ist eine der "Methoden", mit denen wir uns vor dem Leben verstecken. Aus christlich-orthodoxer Sicht könnte man sagen, dass die Angst die „Mauer“ ist, hinter der sich Adam nach dem Essen vom Baum versteckte, als er von Gott gerufen wurde. Er war verängstigt, beschämt, ängstlich und ängstlich. Angst ist der erste „Schatten“, der ihn daran hinderte, den Schöpfer zu sehen.

Die an die rumänische Küche angepasste Kaktusfrucht

Auch Opuntie oder Kaktusfeige genannt, ist die Kaktusfrucht voll und wird aufgrund ihrer ernährungsphysiologischen Eigenschaften sehr geschätzt. Während Opuntia für die Menschen in Afrika und Amerika ein Superfood ist, das Energie spendet, ist es für Westler die Frucht, die beim Abnehmen hilft. Es enthält Vitamine C, A, B-Komplex, aber auch Magnesium, Natrium, Phosphor, Kalium, Kalzium, Ballaststoffe und Antioxidantien. Wir finden eine ganze Reihe von Vorteilen dieser Frucht, die als wirksam angesehen werden bei: Entgiftung, Verbesserung der Durchblutung, Senkung des Blutdrucks, Verhinderung des Wachstums von Fettzellen, Stimulierung des Immunsystems, Verbesserung der Verdauung, Vorbeugung von Verstopfung, Verringerung von Blähungen, Stärkung des Knochensystems oder Schutz die Leber.

Magnesium unterstützt die Gesundheit des Körpers

Die Sicherstellung einer ausreichenden Menge an Magnesium pro Tag ist ein echter Gesundheitsvorteil, da dieses Mineral für mehr als 300 biochemische Reaktionen im Körper benötigt wird. Es ist für das reibungslose Funktionieren des Darms und die Kontraktion der Herzmuskulatur verantwortlich. Es ist auch dafür verantwortlich, die Blutgefäße zu entspannen, den Blutzuckerspiegel zu regulieren, Knochen und Zähne richtig zu bilden, Antikörper zu bilden und das Krebsrisiko zu reduzieren.

Leckere Desserts mit Mandarinen

Die Mandarine ist ein Obstbaum aus der Familie der Zitrusgewächse Rutaceae und stammt aus dem Nordosten Indiens. Sie wird auch in subtropischen und halbtropischen Regionen angebaut und die Früchte sind weltweit für ihren süßen Geschmack bekannt.

Löwenzahn, ein wertvolles Heilmittel

Seit Jahrtausenden werden Löwenzahn-Tonikum verwendet, um der Leber, dem Filter des Körpers, zu helfen, Giftstoffe aus dem Blutkreislauf zu eliminieren. Bis heute halten Kräuterkundige Löwenzahn für ein perfektes, mildes Diuretikum, das Nährstoffe liefert und dem Verdauungssystem hilft, mit maximaler Effizienz zu funktionieren.

Duftgeranie in Desserts

Mit unerwarteten, wundersamen Wirkungen auf die Gesundheit des menschlichen Körpers ist die duftende Geranie eine Pflanze, die vollständig verzehrt werden kann & # 8211 Blätter, Blüten, Wurzel. Es ist reich an Fettsäuren, Salzen, Tanninen, Vitamin C und Flavoniden, starken Antioxidantien, die die Immunität des Körpers stärken und vor Krebs schützen. Es hat auch beruhigende, entzündungshemmende Eigenschaften, ist ein ausgezeichnetes Beruhigungsmittel und Antidepressivum, beseitigt Schlaflosigkeit, Migräne, hat adstringierende Eigenschaften, reguliert Bluthochdruck, normalisiert die Funktion des Herz-Kreislauf-Systems, des Magen-Darm-Trakts und der Nieren, reguliert zerebrale Gefäßkrämpfe und hormonelle Störungen, nach Spezialisten. Wir lernen von ihnen auch, dass duftende Geranie ein gutes Stimulans des Lymphsystems ist, Blutungen stoppt, eine heilende, krampflösende, antiinfektiöse Wirkung hat und gleichzeitig ein Stimulans für Leber und Bauchspeicheldrüse ist. In der Gastronomie werden sowohl Blätter, Blüten als auch Wurzeln verwendet, roh, gehackt oder natürlich in Ölen oder Tinkturen eingeweicht. Duftgeranie wird auch zur Geschmacksveredelung, Getränke, Desserts, Cremes, Marmeladen, Kompott, Marmelade und Quittenmarmelade verwendet.

Die Vorteile von Vitamin E-Öl

Vitamin E ist eigentlich ein Komplex fettlöslicher Vitamine mit antioxidativer Wirkung. Antioxidantien sind unverzichtbar im Kampf gegen freie Radikale und zur Vorbeugung vorzeitiger Hautalterung. Vitamin E-Öl wird aus Vitamin E gewonnen und kann direkt auf die Haut aufgetragen oder Lotionen, Cremes und Gelen zugesetzt werden. Es ist in dem Sinne erschwinglich, dass es in vielen Reformhäusern gekauft werden kann.

Das Gefühl der Unzulänglichkeit und das Leben, das mit Freude gelebt wird

Wenn ich zum Gedanken an die Jugend zurückkehre, ist das Gefühl, das in meinem Geist und Körper verharrt, das der Unzulänglichkeit. Ich war ein kluger Teenager, mit aktuellen Lektüren, gesellig in vernünftigen Grenzen, aber unzulänglich, auf der ständigen Suche nach meinem eigenen Ort und meiner Identität. Die Zeit verging, und der Prozess meines Werdens kristallisierte sich heraus, indem ich mir eine Reihe von Regeln und Lebensprinzipien aneignete, die mich definieren würden. Jetzt als Erwachsener treffe ich oft Menschen, die das Gefühl der Unzulänglichkeit intensiv und manchmal dysfunktional erleben.

Natürliche Heilmittel zur Senkung des Blutdrucks

Es gibt Lebensmittel und Kräuter, die helfen können, den Blutdruck zu senken und sich leicht im Alltag zu verabschieden, wie Oliven oder Leinsamen. Diese sind Teil der mediterranen Ernährung, die sehr reich an gesunden Ölen, an Omega-3-Fetten ist. So wird eine mediterrane Ernährung, ohne Getreide oder mit geringem Gehalt, zu einem idealen Mittel, um den Blutdruck zu kontrollieren.

"Frühlingsboten" mit therapeutischen Eigenschaften: Kuckucksnest und Leurda

Im Frühling entdecken wir überall, wohin wir unseren Blick richten, "Boten" des Frühlings, Blumen und Pflanzen, die dem Körper wohltuend sind. Es ist die am besten geeignete Zeit für eine Wiedergeburt des Körpers und der Seele mit Hilfe der ersten pflanzlichen Organismen, die in unserer spontanen oder kultivierten Flora erscheinen, darunter das Kuckucksnest und die Leurda, wahre Naturheilmittel.

Pollen unterstützt das reibungslose Funktionieren des Immunsystems

Der aus kleinen bunten Körnchen bestehende Pollen wird von Bienen aus den Staubgefäßen der Blüten gesammelt und mit ihrem eigenen Sekret vermischt, das sie in den Körben an den Hinterbeinen zum Bienenstand transportieren. Aufgrund seiner Eigenschaften wird es seit der Antike als Heilmittel zur Verjüngung des Körpers und zur Erhaltung der Vitalität verwendet. Es ist die Nahrung, die alle Nährstoffe enthält, die der menschliche Körper braucht: Vitamine, Mineralstoffe, Aminosäuren, Enzyme, Coenzyme und sogar Hormone.

Tote Brennnessel, Heilmittel aus der Frühlingsapotheke

Taubnessel ist reich an Makronährstoffen, Kohlenhydraten und kompletten Proteinen, Mineralien und Spurenelementen, Kalium, Phosphor, Calcium, Magnesium, Zink, Kupfer, Schwefel. Schleimstoffe und Saponine wirken erweichend, Tannine haben eine adstringierende Wirkung. Die jüngsten Blätter, die im Frühjahr wachsen, aber auch im Herbst oder Spätwinter zu finden sind, eignen sich hervorragend für Salate.

Wie man Liebe wirklich lebt

Eine der bekanntesten internationalen Forscherinnen für Paarbeziehungen, Esther Perel, sagt: "Wir suchen in der romantischen Liebe, was wir in Religion, Transzendenz, Sinn, Zugehörigkeit und Ekstase suchen." Lange Zeit glaubte ich, dass Bildung die Antwort auf Beziehungsherausforderungen ist, bis ich entdeckte, dass selbst hochgebildete Menschen in diesem wichtigen Lebensabschnitt mit vielen Schwierigkeiten konfrontiert sind. Später entdeckte ich, dass die Nahrung, mit der sich eine Beziehung entwickelt, durch die Energie repräsentiert wird, die Sie dort hinlegen, die fokussierte Absicht und die Verbindung, die von hier ausgeht.

Vitamine und Mineralstoffe aus Obst und Gemüse

Obst und Gemüse sollten ein wichtiger Bestandteil Ihrer täglichen Ernährung sein, da sie Vitamine und Mineralstoffe enthalten, die dazu beitragen, einen gesunden Körper zu erhalten und vor Krankheiten zu schützen. Dazu gehören die Vitamine A (Beta-Carotin), C und E, Magnesium, Zink, Phosphor und Folsäure. Folsäure kann den Blutspiegel von Homocystein senken, einer Substanz mit einem Risikofaktor für koronare Herzkrankheiten.

Naturheilmittel bei Darmparasitose

Die häufigsten durch Darmwürmer verursachten Erkrankungen, von denen Kinder am meisten betroffen sind, sind: Giardiasis (Lambliasis), Ascariasis, Madenwurm, Bandwurm, Trichomoniasis, Trichinose. Das Vorhandensein von Parasiten im menschlichen Körper wird durch einige charakteristische Symptome signalisiert und kann durch eine koproparasitologische Untersuchung genau festgestellt werden. Pflanzliche Arzneimittel gehörten zu den ersten Mitteln, um Darmwürmer aus dem Körper zu vertreiben.

Ein ehrlicher Umgang mit Scham und Schuld

Scham spricht von Unzulänglichkeit, Angst vor Zurückweisung, der Eindruck, wenn du mich so sehen würdest, wie ich bin, würdest du vor mir weglaufen, du würdest mich verachten. Es ist, als ob die Lebensregeln gebrochen wurden und du abwesend warst. Schuldgefühle sagen mir, dass meine Bedürfnisse nicht wichtig sind, und wenn ich sie mit dem Wunsch oder der Absicht betrachte, sie zu befriedigen, sabotiert mich etwas. Sicher ist, wenn Sie Ihre eigenen Emotionen und Gefühle nicht integrieren, wird es niemand für Sie tun.

Ätherisches Tannenöl, ein Produkt mit breitem Einsatz in der Phytotherapie

Tannenöl ist äußerst nützlich bei der Beseitigung von Giftstoffen und anderen schädlichen Substanzen aus dem Körper, da es ein gutes Diuretikum ist, das in der Lage ist, Harnsäure, Harnstoff, überschüssige Fette, Salze und Flüssigkeiten aus dem Körper zu entfernen. Es kann auch Schweiß induzieren, was die Entfernung solcher toxischer Substanzen weiter erleichtert. Es enthält also viele Wirkstoffe, die den Körper entgiften und entschlacken.

Tees und Tinkturen bei Herzerkrankungen

Die Naturmedizin kann bei der Behandlung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen durch Behandlungen mit Infusionen, Abkochungen, Tinkturen und Sirupen helfen, indem Pflanzen mit kardiotonischen, koronaren Dilatator-, antithrombolischen, krampflösenden und beruhigenden Eigenschaften verwendet werden, um Rezidive und Komplikationen zu verhindern.

Antidiabetische Komplextees

Antidiabetischer Tee hat die Aufgabe, die endokrine Bauchspeicheldrüse zu regenerieren, den Kohlenhydratstoffwechsel zu regulieren, den Zuckergehalt im Blut und Urin zu senken, insbesondere bei Menschen mit beginnender Fettleibigkeit, die zu Diabetes neigen. Es wird ungesüßt konsumiert, möglicherweise kann eine Saccharin-Tablette verwendet werden, die nach dem Kochen hinzugefügt wird, um das Auftreten eines bitteren Geschmacks zu vermeiden.

Pflanzen, die helfen, den Blutzucker zu kontrollieren

Heute präsentieren wir eine Reihe von Pflanzen mit blutzuckersenkender und antidiabetischer Wirkung sowie daraus erhältliche Präparate, die sich im Laufe der Zeit als natürliche Heilmittel bewährt haben.

Die bekanntesten hypoglykämischen Pflanzen

Die traditionelle Erfahrung von Menschen aus gemäßigten Gebieten, einschließlich Rumänien, bestätigt durch klinische und Labortests und Analysen zahlreicher Fachärzte, Chemiker, Biologen, hat die antidiabetischen therapeutischen Eigenschaften einer breiten Palette von Heilpflanzen hervorgehoben, die die sekretorische Aktivität der Bauchspeicheldrüse stimulieren .und den Blutzuckerspiegel senken.

Vom Überleben zur Empathie

Werden wir tabula rasa geboren, wie der englische Philosoph John Locke sagt, oder sind wir mit dem Erbe erworbener Verhaltensweisen im Laufe der Zeit belastet? Berücksichtigen wir das tausendjährige Gepäck, das wir in unsere Wimpern stecken, können wir unser Verhalten, das seine Grundlagen der Ausbildung in der Vergangenheit hat, ausgehend von unseren Vorfahren, die im Kampf ums Überleben durchbrachen, besser verstehen.

Anti-Aging-Diät

Eine natürliche Ernährung mit Gemüse und Obst, Vollkornbrot und Vollkornprodukten, Magermilch, Pflanzenöl (insbesondere Oliven), magerem Fisch, Bienenprodukten sorgen für eine vollständige Ernährung, um die Energie des Körpers zu erhalten, ohne zu Anämie des Körpers zu führen und zu lügen .

Die besten Lebensmittel für die Herzgesundheit

Ungesunde Essgewohnheiten reizen den Körper und lösen leichte Entzündungen aus. Daher sollte die Ernährung dazu beitragen, die Risikofaktoren für Herzerkrankungen, wie hohe Cholesterinwerte oder Bluthochdruck und Übergewicht, zu minimieren. Hier sind einige entzündungshemmende Lebensmittel, die nützlich sind, um Ihr Herz gesund zu halten und das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu verringern.

Gesundheitsdosis von Propoliskörnern

Propolis wird seit Jahrhunderten als natürliches Heilmittel zur Wundheilung und Linderung vieler Beschwerden eingesetzt, von Pruritus (Juckreiz) und Akne bis hin zu Tuberkulose, Osteoporose und sogar Krebs. Jüngste Entdeckungen haben seine vielfältigen Vorteile bei der Heilung von Krankheiten aufgrund seiner nachgewiesenen antiseptischen und antibiotischen Wirkung sowie seiner starken entzündungshemmenden und antiviralen Eigenschaften bestätigt.

Hopfen, eine natürliche Immunhilfe

Hellgrüne Hopfenblütenzapfen, die im August-September geerntet werden, werden in der Naturheilkunde verwendet. Sie können frisch, aber auch trocken verwendet werden, am besten in Papiertüten, trocken und vor starker Sonneneinstrahlung gelagert, um mehrere Jahre davon zu profitieren. Sie werden bei der Zubereitung von Tee, Tinktur, Extrakt oder in Kapseln verwendet. Für die Aromatherapie können Sie ätherisches Hopfenöl probieren.

Der Verzehr von Hagebutten stimuliert die Aufnahme von Vitaminen

Wenn wir in einem früheren Artikel über die Rolle von Hagebutten bei der Behandlung saisonaler Atemwegsviren gesprochen haben, präsentiere ich heute die Vorteile, die diese Früchte als Vitaminspeicher haben, aber auch als Anreiz für den Körper, Vitamine und Mineralstoffe leichter und von andere Quellen. .

Verschreibung

Estragon Räuchersuppe (6 Personen)

Zutaten: 1 kg geräuchertes Schweinefleisch (Ciolan) 1 Zwiebel 1 Sellerie 1 Karotte 1 Estragon 1 Ei 1 Glas Sahne 200 ml Borschtsch Salz Pfeffer nach Geschmack. Zubereitungsart: Das geräucherte Fleisch wird einige Stunden in kaltem Wasser aufbewahrt, dann gewaschen und gekocht. Gießen Sie das Wasser weg, wenn es kocht, und stellen Sie es dann mit kaltem Wasser auf das Feuer. Der Rauch kocht, bis sich das Fleisch vom Knochen löst. An dieser Stelle den Rauch aus dem Topf nehmen (mit einem Schneebesen), die Flüssigkeit gut abtropfen lassen, entbeinen und in Würfel schneiden. In den Saft aus dem Topf das geräucherte Fleisch und das gewürfelte Gemüse geben und zusammen 20 Minuten kochen lassen, dann Borschtsch, Estragon hinzufügen und mit geschlagenem Ei und Sahne schlagen. Mit Peperoni servieren.

Hagebutten, ein außergewöhnliches antivirales Mittel

Der Verzehr von Hagebutten empfiehlt sich besonders im Jahreszeitenwechsel, wenn die Temperaturen stark schwanken und der Körper empfindlicher ist. Sie helfen, eine echte Schutzbarriere gegen Mikroben und Viren zu schaffen.

Năprasnicul, eine natürliche Unterstützung des Immunsystems

Die Kaktusfeige ist eine ein- oder zweijährige Pflanze, die meist in Hecken und Freiflächen zu finden ist. Es hat viele gesundheitliche Vorteile, da es eine ausgezeichnete Heilpflanze ist, die zur Erhaltung der Vitalität beiträgt und das Immunsystem stimuliert. Auch in der Krebstherapie ist es hilfreich.

Lachs, ein schmackhafter, sättigender und wohltuender Fisch für den Körper

Lachs gehört zur Familie der Salmonidae und ist mit Forelle, Meeräsche und Äsche verwandt. Es stammt aus den Nebenflüssen des Nordatlantiks und des Pazifischen Ozeans. Die größte Lachsart kann 2 m lang werden. Heute stammt die größte Menge atlantischer Lachse aus Zuchtbetrieben. In freier Wildbahn wird nur pazifischer Lachs gefischt.

Quitten und ihre erstaunlichen gesundheitlichen Vorteile

Obst ist ein wichtiger Bestandteil einer gesunden Ernährung. Sie sind reich an lebenswichtigen Nährstoffen, die unser Körper benötigt, um normal zu funktionieren. Quitte ist eine der nährstoffreichen Früchte, die dem Körper viele Vorteile bietet.

Köstliche Fastendesserts mit Cherimoya oder „Peruanischer goldener Apfel

CHERIMOYA ist die Frucht des Annona Cherimoya-Baumes aus der Familie der Annonaceae. Sie wächst im Andental, von Kolumbien bis Peru, in Höhenlagen von 1.500 Metern, aber auch in Australien, Südspanien, Italien und anderen warmen Klimazonen. Auch als "peruanischer goldener Apfel" bekannt, verdient die Cherimoya-Frucht nicht nur probiert zu werden, sondern findet sich oft in unserer Ernährung. Sie unterscheidet sich von anderen tropischen Früchten durch einen einzigartigen Geschmack, der an eine Mischung aus Bananen, Ananas, Mangos und Erdbeeren erinnert. Mit einem angenehmen Aussehen kann es bis zu 2-3 Kilogramm wiegen. Die Cherimoya-Frucht kann gegessen werden, nachdem die giftigen schwarzen Samen aus dem Inneren entfernt wurden. In einigen Ländern wird diese Frucht aufgrund ihrer starken antibakteriellen Wirkung zur Abtötung von Darmparasiten verwendet. Cherimoya ist auch eine an Vitaminen und Mineralstoffen reiche Frucht (Vitamine A, B1, B2, B3, B6, C, E, Mineralstoffe wie Kalium, Natrium, Phosphor, Calcium, Magnesium, Glutaminsäure, Asparaginsäure, Folsäure, Ascorbinsäure , Antioxidantien, Lysin, Tyrosin usw.). Dank dieser Verbindungen stimuliert Cherimoya das Immunsystem, hat entzündungshemmende Eigenschaften, reguliert den Blutdruck, senkt das schlechte Cholesterin (LDL) und erhöht den Spiegel des guten Blutcholesterins (HDL), verhindert die Vermehrung von Krebszellen, baut Stress ab, schützt die Knochen und beugt Osteoporose vor.


Video: Mandarinen Puten Curry - Rezept und Anleitung - Natürlich Lecker


Bemerkungen:

  1. Faekus

    Toll, das ist eine lustige Antwort

  2. Dedrick

    Du liegst absolut richtig. Darin ist etwas ein guter Gedanke, halten wir.

  3. Faegore

    Wenn ich Sie wäre, würde ich die Benutzer dieses Forums um Hilfe bitten.

  4. Vernados

    Guter Artikel. Vielen Dank!

  5. Gruddieu

    Wie das interessant klingt

  6. Nizshura

    grundsätzlich interessant natürlich.



Eine Nachricht schreiben