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Traditionelle Rezepte

Helens Avocado & Erbsen mit Kartoffelpüree

Helens Avocado & Erbsen mit Kartoffelpüree


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Helens Avocado & Erbsen mit Kartoffelpüree

Einfache, erschwingliche Rezepte für die Ergänzungsfütterung

Einfache, erschwingliche Rezepte für die Ergänzungsfütterung

Zutaten

  • 1 Kartoffel (250 g)
  • 1 Esslöffel Milch
  • 100 g gefrorene Erbsen
  • 1 große reife Avocado
  • Optional:
  • 1 Zweig frische Minze

Methode

  1. Kartoffel schälen und würfeln. 10 Minuten in kochendem Wasser oder bis zum Durchkochen kochen, dann abtropfen lassen und mit der Milch zerdrücken. Die Erbsen 3 Minuten lang oder bis sie weich sind in kochendem Wasser kochen, dann abtropfen lassen, in eine Schüssel geben und abkühlen lassen. Die Avocado halbieren, schälen, entkernen und grob hacken, dann in die Schüssel geben. Die Minzblätter pflücken, fein hacken und hinzufügen (falls verwendet), gut zerdrücken und servieren. Weitere Informationen zu den Phasen der Ergänzungsfütterung finden Sie hier.
  2. Fingerfood:
    Gekochte Babykarotten


Schau das Video: Foodpairing Rezepte getestet #01 - Kartoffel-Erbsen-Püree mit Aprikosenmarmelade


Bemerkungen:

  1. Tremain

    Sicherlich. Alles oben sagte die Wahrheit. Lassen Sie uns diese Frage diskutieren. Hier oder in PM.

  2. Merewood

    Bravo, geniale Idee

  3. Uchechi

    Ich habe nicht gehört



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