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Gobble-Oink-Kuchen

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Gobble-Oink-Kuchen

Mit einem Schweden & Süßkartoffel-Topping

Mit einem Schweden & Süßkartoffel-Topping

Serviert 6

Kocht in 1 Stunde 30 Minuten

SchwierigkeitNicht zu knifflig

Ernährung pro Portion
  • Kalorien 275 14%

  • Fett 9g 13%

  • Sättigt 3,2 g 16%

  • Zucker 13,3 g 15%

  • Salz 0,6 g 10%

  • Protein 23,2 g 46%

  • Kohlenhydrate 27,5 g 11%

  • Faser 5,5 g -

Von der Referenzaufnahme eines Erwachsenen

Zutaten

  • 1 kleiner Schwede
  • 2 Süßkartoffeln
  • 1 Stück ungesalzene Butter
  • 2 Karotten
  • 1 Selleriestange
  • 1 mittelgroße Zwiebel
  • 2 Knoblauchzehen
  • Olivenöl
  • 500 g Truthahnhackfleisch mit höherem Wohlbefinden (oder gekochter Truthahn mit höherem Wohlbefinden)
  • 50 g Schinken mit höherem Wohlbefinden
  • 500 ml Bio-Hühner- oder Gemüsebrühe
  • ein paar Zweige frischer Salbei

Rezept angepasst von

Jamie Magazine

Von Sarah Tildesley

Methode

  1. Den Backofen auf 180 ° C / Gas vorheizen 4.
  2. Den Schweden und die Süßkartoffeln schälen und grob hacken, dann in einer Pfanne mit Wasser 20 Minuten lang oder bis sie weich sind kochen. Abgießen und dampfgetrocknet lassen, dann mit Butter zerdrücken und beiseite stellen.
  3. Karotte und Sellerie fein hacken, Zwiebel und Knoblauch schälen und fein hacken.
  4. Bei mittlerer Hitze eine Öle in einer großen Pfanne erhitzen. Karotte, Sellerie, Zwiebel und Knoblauch unter gelegentlichem Rühren kochen, bis sie weich sind. Fügen Sie den Truthahn hinzu und kochen Sie ihn weitere 10 Minuten (überspringen Sie diese Phase, wenn Sie gekochten Truthahn verwenden.)
  5. Schinken und Truthahn zerkleinern (wenn gekochter Truthahn verwendet wird), dann die Brühe hinzufügen. Die Salbeiblätter einsammeln und weitere 10 Minuten sprudeln lassen.
  6. In kleine ofenfeste Schalen geben und mit dem Brei belegen. 20 bis 25 Minuten backen oder bis es heiß und goldbraun ist.


Schau das Video: Monster StrikeValentines Quest Tart and Torte


Bemerkungen:

  1. Henri

    Du hast nicht recht. Ich bin sicher. Ich kann es beweisen. Senden Sie mir eine E -Mail an PM, wir werden reden.

  2. Narr

    Schreiben Sie öfter Emoticons, sonst scheint alles ernst zu sein

  3. Tzefanyah

    Es tut mir leid, dass ich Sie unterbrochen habe, aber meiner Meinung nach ist dieses Thema nicht so tatsächlich.

  4. Banbrigge

    Sehr interessanter Spruch



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